每天的刷牙是保持口腔清潔的基本，但是你可能忽略了一個重要的問題——牙齒的深層清潔。這就是為什麼定期洗牙變得如此重要。洗牙不僅僅是為了擁有一口清新的氣息，更是確保牙齒和牙齦健康的關鍵一環。隨著時間的推移，牙菌斑和牙結石的累積可能導致一系列的口腔問題，而定期洗牙可以有效地預防這些問題的發生，讓你擁有一個健康而美麗的笑容。讓我們來深入了解為什麼洗牙對口腔健康至關重要。
為什麼需要洗牙?
因為我們日常清潔牙齒只能清潔牙齒和牙齦表面，牙縫的部分不容易清潔，大多都只能清潔牙齒表面的食物殘渣與牙菌斑，基本上在牙齦深處的細菌與牙結石會清潔不到，當這些牙結石會越積越多，就會影響到牙齦，造成牙齦炎或蛀牙，嚴重可能會導致牙根露出，因此定期洗牙可以清除清除黏附在牙齒表面和牙齦邊緣的牙菌膜、牙結石和牙漬，使牙齒回復乾淨和平滑，減少患上牙周病的機會，並檢查牙齒狀況，是否有蛀牙或者其他狀況。
洗牙的原理是什麼?
利用「超音波」震盪搭配水柱沖洗牙齒，也有些會透過牙周刮刀(一根金屬的鉤狀物)，將牙齒表面、齒縫及齦溝（牙齒與牙齦之間的縫隙）的牙結石清除。
※註:「超音波洗牙機」使用方式(參考爵美牙醫的介紹):
是以高頻率震動方式，震掉附著在牙齒上的牙結石。過程中會發出尖銳的聲音，讓洗牙機頭的溫度升高，並藉由噴水的方式降低機頭溫度，牙醫師會依照病患的情形，調控超音波洗牙機的旋鈕，藉以增加或降低超音波功率大小，達到治療效果。
誰需要洗牙呢?
1.超過半年未洗牙者
因若是日常清潔未將尚未硬化的牙菌斑清除，形成牙結石，久而久之，牙結石越積越多，影響到牙齦萎縮，甚至導致牙周病都是有可能的，因此建議可以使用健保給付的洗牙，半年一次定期回診洗牙，順便檢查牙齒狀況，讓牙齒一直維持在健康的狀態
2.牙周病狀況為嚴重等級的病患
嚴重等級的牙周病狀況基本上也是由醫生判斷，但常見的狀況就是牙結石多到影響到牙齦狀況，甚至已經影響到牙齒基座不穩、牙齒有搖晃的傾向，甚至最後有可能會有牙齒脫落，需要做植牙的狀況發生。因此，建議定期洗牙並回診給醫生檢查牙周狀況。
3.植牙患者
植牙術後清潔是非常重要的，若是清潔不佳，就容易導致植體周圍被細菌侵入、發炎，最後可能會需要重新再做一次植牙，因此，為了避免這樣的狀況發生，建議定期回診洗牙並檢查植牙狀況。
洗牙頻率多久一次?
通常醫生會建議半年洗一次牙齒，一年大約定期洗兩次牙齒即可。藉由定期洗牙可以徹底清潔牙齒上殘留的牙菌斑以及牙結石，避免牙周病、牙髓炎發生。
定期洗牙不僅是維持牙齒潔淨和健康的方法，更是預防口腔疾病、保護全身健康的有效途徑。投入少許的時間和心思，每年定期洗牙，將擁有一口健康的牙齒，為未來的笑容和身體健康奠定堅實的基礎。不要忘記，笑容背後，是您健康生活的綻放。
參考資料:
【啟新診所-啟新電子週報】小心全身疾病 跟著牙周病來報到
【牙醫小幫手】多久洗牙最適合?定期洗牙的五大原因
【牙醫小幫手】健保洗牙費用多少錢?什麼情況要自費洗牙?
【牙醫小幫手】洗牙會痛嗎?三步驟清潔牙齒，輕鬆洗牙不痠痛
【爵美牙醫診所】一般牙科治療說明
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